長者課程
8節課程，令長者更正面健康人生新階段
1. 繪製人生畫卷：回顧、分享與實現夢想
幫助長者回顧人生、增強自我認識，提供實現夢想的工具與策略，並促進社交互動以建立社群感。課程涵蓋從回顧人生到實現夢想的各階段，最終以人生畫卷的完成與展覽作結。
2. 健康生活：身心靈的平衡與提升
目幫助長者建立全面的健康觀念，提升身心靈平衡與生活質量，並促進社交互動以建立支持性社群。課程內容包括健康理念、身體與心靈健康、社交支持、大腦健康及自我提升，最後以未來展望結束。
長者、照顧者課程及講座
1. 共同成長：增進理解與支持的旅程
促進長者、家人及照顧者之間的理解與支持，提供實用技巧與資源以改善照顧質量，並促進情感交流與社群建立。課程內容涵蓋老年人需求的理解、溝通技巧、情感支持、照顧環境的建立、照顧者角色挑戰及資源運用，最後以總結與未來展望作結。
2. 長者、其家人、照顧者講座
涵蓋多個實用主題，包括健康飲食與營養、慢性疾病的管理與預防、認知障礙的照顧計劃與早期症狀應對、防騙技巧，以及遺願與遺產處理的相關知識，旨在提升全方位的照顧與預防能力。